Бресква као лек

Бресква као лек

Бресква је веома укусно и корисно воће,богато витамином Ц, Б 2, калијумом и керотенином. Нјабоље је ако се користи свежа, али и сокови и компоти припремљени од овог воћа задржавају хранљиве и лековите састојке.Нека научна истраживања показују да ово воће може умањити крвни притисак, а захваљујући витамину Б 2, корисна је за очување доброг вида, мекане и еластичне коже и младалачког изгледа.
Бресква се нарочито препоручује деци у развоју јер витамин Б 2 доприноси правилном расту и развоју. Поспешије варење и зауставља мучнину и повраћање.Бресква садржи пуно течности, шећера и других хранљивих материја па је током лета добар мелем за окрепљење организма и зато је током сезоне треба редовно јести.

РП